Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Montaditos de pepino mediterráneo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
24 unidades
Υλικά
-
de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas150 g
-
dientes de ajo1 - 1 ½
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos200 g
-
de agua30 g
-
de zumo de limón15 g
-
de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)20 g
-
de sal¼ de cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)35 g
-
de semillas de sésamo negro10 g
-
de tomates cherry en cuartos100 g
-
de aceitunas negras sin hueso en mitades50 g
-
de pimentón½ cucharadita
-
de sal en escamas½ cucharadita
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
38.4 kcal /
160.6 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
57.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
70 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 174
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1h
Frittata de calabacín con ricota
40min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30min
Ensalada de alubias blancas
5min
Tabulé de lentejas
10min
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20min