Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7 565 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

płatków owsianych, górskich
40 g
pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
170 g
banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
60 g
masła orzechowego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 175.6 kcal / 734.7 kJ

Πρωτεΐνη 5.8 g

Λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 27 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Νάτριο 119.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DANIA DLA DZIECI 13 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1h 55min

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1h 45min

Dżem borówkowy

Dżem borówkowy

45min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45min

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40min

Granola czekoladowo-wiśniowa

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

1h

Omlet z fetą i szpinakiem

Omlet z fetą i szpinakiem

15min

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

50min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka

Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka

9h

Εμφάνιση όλων