
Συσκευές & Αξεσουάρ
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
40 g płatków owsianych, górskich
-
170 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
-
60 g banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
-
1 łyżeczka masła orzechowego (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
175.6 kcal /
734.7 kJ
Πρωτεΐνη
5.8 g
Λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
119.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DANIA DLA DZIECI
13 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrokułowa sałatka z jajkiem
30 λεπτ.
Mango smoothie bowl
5 λεπτ.
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 λεπτ.
Placki gryczane bez laktozy
35 λεπτ.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 λεπτ.
Jaglany koktajl z tahini
15 λεπτ.
Upiększające smoothie truskawkowe
5 λεπτ.
Batony z musli
50 λεπτ.
Mini frittaty
30 λεπτ.
Zielone pancakes z tofu
15 λεπτ.
Placki jaglane
40 λεπτ.
Pieczone jabłka z twarogiem
50 λεπτ.