
Συσκευές & Αξεσουάρ
手撕雞派對環
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
8 塊
Υλικά
-
油 ,備多一些抹油用50 克
-
洋蔥 ,切塊80 克
-
去皮雞胸 ,切丁(約 2 公分)300 克
-
墨西哥薄餅皮 (直徑約 25 公分)6 片
-
綜合甜椒 ,切條(約 5 公分)350 克
-
孜然粉1 ½ 茶匙
-
鹽1 茶匙
-
匈牙利甜紅椒粉½ 茶匙
-
凱宴辣椒粉¼ 茶匙
-
乾蒜粒¾ 茶匙
-
切達乳酪 (約 150 克),對半切9 片 (薄片)
-
中硬質乳酪 辣椒口味(約 150 克),對半切9 片 (薄片)
Διατροφή ανά 1 塊
Θερμίδες
414 kcal /
1737 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

慶祝蛋糕TIY
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν