 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
日式起士派
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 55 λεπτ.
              
              
                
                6 人份
              
            Υλικά
- 
          洋蔥 切塊(約3公分)150 克
- 
          油4 大匙
- 
          低筋麵粉100 克
- 
          泡打粉½ 大匙
- 
          蛋3 顆
- 
          鹽1 茶匙
- 
          黑胡椒粉1 小撮
- 
          海帶芽 以清水泡發,瀝乾100 克
- 
          七味粉¼ 茶匙
- 
          比薩起士絲100 克
- 
          帕瑪森起士粉2 大匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        8.214 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1032 kJ  / 
                        246 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        15.492 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.483 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        18.722 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        KONNICHIWA日本風
                        11 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    