Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

4.6 40 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 pezzi

Υλικά

Burger di barbabietola
  • di ceci bianchi in scatola ben scolati
    250 g
  • di pangrattato
    70 g
  • di barbabietola rossa cotta a pezzi
    250 g
  • di aglio in polvere
    1 pizzico
  • di concentrato di pomodoro
    10 g
  • di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
    1 rametto
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
Terminare la preparazione
  • olio extravergine di oliva q.b.

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 86.7 kcal / 362.3 kJ
Πρωτεΐνη 4.2 g
Λιπαρά 1.3 g
Υδατάνθρακες 15.6 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 343.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων