Caril de camarão com vieiras e arroz de coco

Caril de camarão com vieiras e arroz de coco

3.3 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 doses

Υλικά

Arroz de coco
  • chalota
    55 g
  • dente de alho
    1
  • coco ralado
    45 g
  • azeite
    30 g
  • leite de coco
    300 g
  • água
    700 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz basmati
    350 g
Caril
  • miolo de vieira
    300 g
  • funcho
    10 g
  • Azeite q.b. p/ temperar
  • camarão c/ casca
    1000 g
  • leite de coco
    350 g
  • sal
    1 c. chá de
  • malagueta vermelha (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • sementes de coentros
    1 c. chá de
  • sementes de cominhos
    ½ c. chá de
  • sementes de mostarda
    ½ c. chá de
  • açafrão-da-índia
    ½ c. chá de
  • gengibre ralado
    10 g
  • óleo de amendoim
    30 g

Διατροφή ανά 1 doses

Θερμίδες 1116.5 kcal / 4671.6 kJ
Πρωτεΐνη 55 g
Λιπαρά 50.8 g
Υδατάνθρακες 90.1 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 34.4 g
Νάτριο 2914 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων