Bubur Ikan Teri

Bubur Ikan Teri

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porsi

Υλικά

  • bawang putih
    15 g
  • minyak sayur
    10 g
  • air
    500 g
  • garam
    ¼ sdt
  • jamur shitake segar buang batangnya, iris
    50 g
  • wortel kupas dan potong dadu (sekitar 1 cm)
    50 g
  • nasi putih matang
    250 g
  • ikan teri
    120 g
  • seledri (seledri Cina) batangnya saja, dicincang
    20 g
  • bubuk lada putih (προαιρετικό πεδίο) sedikit

Διατροφή ανά 1 porsi

Θερμίδες 336.7 kcal / 1408.9 kJ
Πρωτεΐνη 12.2 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 57.7 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 4188.1 g
Νάτριο 477.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων