Contorno di cavolfiore al forno

Contorno di cavolfiore al forno

4.1 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di Parmigiano Reggiano a pezzi
50 g
di pangrattato
60 g
di erbe aromatiche fresche miste le foglioline lavate ed asciugate
1 mazzetto
di sale
5 g
di acqua
500 g
cavolfiore a fette (1 cm)
1
olio extravergine di oliva a piacere

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 202 kcal / 845 kJ

Πρωτεΐνη 10.6 g

Λιπαρά 11.1 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Νάτριο 638.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Dicembre 2023 39 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

45 Min

Insalata di lenticchie e menta

Insalata di lenticchie e menta

3 Std. 55 Min

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 Min

Patate arrosto aromatizzate

Patate arrosto aromatizzate

1 Std.

Insalata di indivia con datteri e arance

Insalata di indivia con datteri e arance

25 Min

Ceci al pomodoro

Ceci al pomodoro

40 Min

Crumble di verdure

Crumble di verdure

1 Std. 20 Min

Crocchette filanti con verdure e formaggi

Crocchette filanti con verdure e formaggi

35 Min

Pisellini e mais a vapore

Pisellini e mais a vapore

Keine Bewertungen

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

20 Min

Patate e zucca al vapore

Patate e zucca al vapore

25 Min

Carote e patate dolci al vapore

Carote e patate dolci al vapore

30 Min

Εμφάνιση όλων