Συσκευές & Αξεσουάρ
彩虹蔬菜披薩
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 塊
Υλικά
-
高筋麵粉 多備一些灑粉用500 克
-
水270 克
-
糖1 茶匙
-
4 克 乾酵母粉新鮮酵母 剝碎10 克
-
橄欖油 多備一些淋在披薩上30 克
-
鹽1 茶匙
-
罐裝切碎番茄300 克
-
新鮮羅勒葉7 - 9
-
鹽1 - 2 小撮
-
黑胡椒粉 依個人口味調整
-
莫札瑞拉乳酪 刨絲,或切塊200 克
-
紫洋蔥 切丁 (1-2 mm)100 克
-
櫛瓜 切塊 (1 公分)100 克
-
黃甜椒 切丁 (約 1 公分)100 克
-
紅蘿蔔 切丁 (約1 公分)100 克
-
櫻桃番茄 切對半100 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 塊
Νάτριο
659 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2832 kJ /
676 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
97 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fun暑假囉!
16 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν