Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Insalata di mazzancolle con frutta e verdura a crudo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
Court buillon e cottura delle mazzancolle<br>
-
500 g di acqua
-
50 g di cipolla
-
50 g di carota pelata
-
50 g di sedano
-
1 spicchio di aglio
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 foglia di alloro fresco lavata
-
50 g di vino bianco
-
5 g di sale
-
2 - 3 grani di pepe nero
-
20 code di mazzancolle pulite ed eviscerate
Insalata di frutta e verdure
-
100 g di carota pelata e a pezzi
-
100 g di sedano a pezzi
-
1 pesca nettarina in quarti
-
1 kiwi sbucciato e a metà
-
150 g di pomodoro perino, a pezzi150 g di pomodoro cuore di bue a pezzi
-
10 di olio extravergine di oliva
-
½ limone il succo spremuto fresco
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
pane tostato, a piacere
-
½ avocado maturo, a fette
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
464 kcal /
1941.5 kJ
Πρωτεΐνη
35.6 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
41.3 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
908.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
E...state con Bimby
20 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Polpettone di pollo con pistacchi
45 Min
Insalata di calamari al limone
35 Min
Baozi di maiale al vapore
2 Std. 10 Min
Crema ai pomodori arrostiti
1 Std. 30 Min
Hummus di ceci neri
1 Std. 30 Min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 Min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1 Std.
Blinis con carpaccio di tonno
1 Std.
Insalata di gamberi, sedano e melone
20 Min
Funghi champignon ripieni
1 Std. 5 Min
Crema di patate con polpo
1 Std.
Avocado toast con uovo poché
25 Min