
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins cheesy aux légumes d'été
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
14 portions
Υλικά
-
de parmesan en morceaux50 g
-
de lait125 g
-
de farine de blé complet75 g
-
de fécule de maïs75 g
-
de levure chimique (½ sachet)1 c. à café
-
œufs3
-
d'huile d'olive80 g
-
de basilic frais ciselées10 feuilles
-
de piment d'Espelette1 pincée
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu2 pincées
-
de ratatouille maison égouttée250 g
-
de fromage de chèvre en bûche ou de comté, coupé en 14 cubes (2 cm)140 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
188 kcal /
786.7 kJ
Πρωτεΐνη
7.2 g
Λιπαρά
13.2 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
264.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Goûters sucrés et salés
23 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche aux oignons, poulet fumé et curry
55 λεπτ.
Quiche aux restes de fromage
1ωρ. 20 λεπτ.
Tarte poire et brie
1ωρ. 15 λεπτ.
Quiche aux tomates cerises
1ωρ.
Tarte au poivron et chèvre frais
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza napolitaine
Καμία βαθμολογία
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 λεπτ.
Tourte au confit de canard et aux marrons
1ωρ. 15 λεπτ.
Tartelette aux légumes de printemps
1ωρ. 10 λεπτ.
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16ωρ.
Pain-chenille feuilleté au pesto
2ωρ. 30 λεπτ.
Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée
1ωρ. 45 λεπτ.