Pastel de pollo al estilo italiano

Pastel de pollo al estilo italiano

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 ración

Υλικά

de pechuga de pollo sin piel en dados de aprox. 2 cm.
500 g
de aceite de oliva
2 cucharadas
de tomate concentrado
40 g
de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
30 g
de cebolla en trozos
70 g
de tomates secos en aceite (escurridos)
40 g
huevo
1
de pan rallado
20
de alcaparras (escurridas)
40 g
de orégano seco
1 cucharada
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
2 - 3 pellizcos

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 249 kcal / 1045 kJ

Πρωτεΐνη 28 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 9 g

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