Brócoli al limón con costra de tomillo

Brócoli al limón con costra de tomillo

4.0 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de agua
300 g
de ramilletes de brócoli
1000 g
de pan blanco semiduro
40 g
tiras de piel de limón
4 - 5
de tomillo seco
1 cucharadita
de aceite de oliva
20 g
de mantequilla en trozos
100 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de zumo de limón
10 g
de vino blanco
60 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 226.8 kcal / 948.9 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 17.7 g

Υδατάνθρακες 13.9 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.3 g

Νάτριο 277.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 175 61 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1ωρ.

Bruschetta de caponata siciliana

Bruschetta de caponata siciliana

1ωρ.

Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso

Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso

30 λεπτ.

Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra

Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra

1ωρ. 45 λεπτ.

Ensalada de pollo con lactonesa de curry

Ensalada de pollo con lactonesa de curry

15 λεπτ.

Suppli (Croquetas de carne y arroz)

Suppli (Croquetas de carne y arroz)

Καμία βαθμολογία

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1ωρ.

Brazo de patata

Brazo de patata

45 λεπτ.

Pimientos verdes con chorizo para dos

Pimientos verdes con chorizo para dos

30 λεπτ.

Muffins de huevo y beicon

Muffins de huevo y beicon

45 λεπτ.

Cucharitas de guacamole

Cucharitas de guacamole

40 λεπτ.

Tosta de jamón y gulas

Tosta de jamón y gulas

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων