Polpette di cavolo viola

Polpette di cavolo viola

4.3 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
500 g di acqua
300 g di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (3-4 cm)
30 g di cipolla a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
200 g di cavolo cappuccio viola, a listarelle
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 uovo
60 g di pangrattato
olio di noci di macadamia q.b.

olio di semi di girasole, q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 406.4 mg

Πρωτεΐνη 11.1 g

Θερμίδες 1731.5 kJ / 413.8 kcal

Λιπαρά 32.2 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 21.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sformatini di uova e funghi

40 λεπτ.

Patate gratinate al formaggio

2ωρ.

Burger di fagioli e feta

1ωρ. 35 λεπτ.

Burger vegetale alla barbabietola

3ωρ. 25 λεπτ.

Gratin di zucca e castagne

1ωρ. 10 λεπτ.

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1ωρ. 10 λεπτ.

Saccottini agli spinaci

1ωρ. 30 λεπτ.

Conchiglie ai sapori mediterranei

30 λεπτ.

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1ωρ. 30 λεπτ.

Scottadito di legumi

45 λεπτ.

Quiche con pere, salvia e Fontina

1ωρ. 10 λεπτ.

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

8ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων