
Συσκευές & Αξεσουάρ
Moussaka grecque
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
80 g de carottes en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
350 g de viande de bœuf hachée
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g d'aubergines en tranches (0,5 cm épaisseur)
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à soupe d'origan frais
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
La béchamel
-
40 g d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
40 g de farine de blé complet
-
500 g de boisson végétale
-
du sel
-
du poivre moulu
-
½ bouquet de persil frais ciselé
-
60 g de parmesan râpé
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
469 kcal /
1957 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrumble de tomates au couscous et au safran
45 λεπτ.
Salade d'aubergines et poivrons
35 λεπτ.
Poivrons farcis
1ωρ.
Millet au curry et poulet
35 λεπτ.
Lasagne aux trois poivrons
1ωρ. 25 λεπτ.
Soufflé au chèvre et au thym
1ωρ.
Crumble de tomates
50 λεπτ.
Buns aux légumes et fromage
3ωρ. 45 λεπτ.
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2ωρ.
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 λεπτ.
Risotto parfumé aux herbes
30 λεπτ.
Curry d'aubergine
50 λεπτ.