
Συσκευές & Αξεσουάρ
Moussaka grecque
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
de carottes en morceaux80 g
-
gousses d'ail2
-
de viande de bœuf hachée350 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
d'aubergines en tranches (0,5 cm épaisseur)400 g
-
de concentré de tomate2 c. à soupe
-
d'origan frais1 c. à soupe
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
du sel
-
du poivre moulu
La béchamel
-
d'huile d'olive et un peu pour le plat40 g
-
de farine de blé complet40 g
-
de boisson végétale500 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de persil frais ciselé½ bouquet
-
de parmesan râpé60 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
469 kcal /
1957 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 λεπτ.
Tajine de légumes aux fruits secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Hachis de légumes au boulgour
1ωρ. 15 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1ωρ. 30 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.
Bowl de quinoa et champignons marinés
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Millet au curry et poulet
35 λεπτ.