Sopa de entulho com tortellini

Sopa de entulho com tortellini

3.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • salsa
    2 pés de
  • cebola
    50 g
  • cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)
    200 g
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • ervilhas congeladas
    100 g
  • feijão-verde redondo congelado cortado em pedaços
    100 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • água
    350 g
  • massa tipo tortellini (ver dica)
    250 g
  • folhas de manjericão
    10 g
  • Pimenta q.b. p/ temperar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 592.2 mg
Πρωτεΐνη 11.9 g
Θερμίδες 1394.1 kJ / 333.2 kcal
Λιπαρά 12.4 g
Φυτικές ίνες 6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων