
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi wrap
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 unidades
Υλικά
-
de sal2 cucharaditas
-
de vinagre de arroz50 g
-
de azúcar15 g
-
de agua1000 g
-
de arroz de grano redondo300 g
-
de alga nori (de 20x20 cm)6 láminas
-
de queso cremoso120 g
-
de salmón ahumado en lonchas finas200 g
-
aguacates en láminas de 2-3 mm2
-
de semillas de sésamo negro (προαιρετικό πεδίο)2 cucharadas
-
de salsa de soja50 - 80 g
-
wasabi en pasta para servir
-
jengibre encurtido en láminas para servir
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
419 kcal /
1753 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
18.6 g
Υδατάνθρακες
50.1 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Νάτριο
2114.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Virales
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCroque Madame
30 λεπτ.
Lasaña de calabacín (Cocción lenta)
4ωρ.
Pilaf de cerdo
45 λεπτ.
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45 λεπτ.
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30 λεπτ.
Arroz brut mallorquín
1ωρ.
Sopa de judías rojas
35 λεπτ.
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1ωρ. 30 λεπτ.
Lentejas con cerdo al garam masala
2ωρ. 45 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Guiso de judías con costillas
40 λεπτ.
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1ωρ. 50 λεπτ.