Ensalada de chícharos con jamón y huevo -  Pollo con salsa de mostaza y vegetales

Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • 200 g de papa en cubos (2 cm)
  • 200 g de zanahoria cortada en bastones (4 cm x 0,5 cm)
  • 200 g de calabacita en cubos (2 cm)
  • 2 huevos
  • 400 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel en fajitas (2 cm)
    400 g de filete de pechuga de pollo sin piel, en fajitas (2 cm)
  • 65 g de aceite de oliva
  • 10 g de mostaza
  • 1 cdita de sal
  • 3 pizcas de paprika, ahumada y molida
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 30 g de vinagre balsámico con manzana
    30 g de vinagre balsámico
  • 1 cdita de miel
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 200 g de jamón serrano cubos de 1 cm
  • 1 cdita de paprika, ahumada y molida
  • 150 g de vino blanco
  • 150 g de caldo de verduras
  • 500 g de chícharos congelados
  • 50 g de crutones
  • perejil fresco finamente picado, para decorar
  • 20 g de mantequilla
  • 60 g de crema para batir (30-40% grasa)
  • 2 cditas de fécula de maíz
  • 2 pizcas de sal
  • 2 pizcas de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 8 porciones

Νάτριο 9887.2 mg
Πρωτεΐνη 169.8 g
Θερμίδες 12471.9 kJ / 2980.9 kcal
Λιπαρά 154.3 g
Φυτικές ίνες 43.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 41.7 g
Υδατάνθρακες 208.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων