
Συσκευές & Αξεσουάρ
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
Προετοιμασία 1ωρ. 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 porciones
Υλικά
-
100 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm)
-
1000 g de camote (aprox. 6)
-
1000 g de agua
-
220 g de cebolla en rodajas (4 cm)
-
200 g de pimiento verde en rodajas (4 cm)
-
250 g de pimiento rojo en rodajas (4 cm)
-
300 g de calabacita en rodajas (4 cm)
-
70 g de aceite de oliva
-
600 g jitomate triturado en conserva
-
2 cdita sal
-
5 - 6 pizca pimienta negra molida
-
500 g pasta seca como conchiglie o canneloni
-
220 g atún enlatado, en agua escurrido
-
40 g de mantequilla sin sal
-
500 g de leche
-
40 g de harina de trigo
-
1 - 2 pizcas nuez moscada en polvo
-
600 g de hojas de lechuga
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 12 porciones
Νάτριο
8641.8 mg
Πρωτεΐνη
203.2 g
Θερμίδες
22779.3 kJ /
5444.4 kcal
Λιπαρά
188.8 g
Φυτικές ίνες
77.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
63.6 g
Υδατάνθρακες
746.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Comida y cena a la vez
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTinga de pescado y ensalada de calabacitas
No ratings
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
No ratings
Salmón con quinoa y toronja
50 min
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 min
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 min
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 min
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1 h
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 min
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1 h 45 min
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1 h
Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos
50 min
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 min