Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi

Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • apă
    1200 g
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță cu vârf
    1 cub cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • sare
    ½ linguriță
  • orez tip basmati
    250 g
  • langustine crude, nedecorticate (aprox. 600 g), proaspete sau congelate, decongelate
    32
  • ardei grași roșii tăiați în fâșii înguste (1 cm)
    400 g
  • sare aromată cu ierburi pentru asezonare
  • piper măcinat pentru asezonare
  • caju crud
    80 g
  • căței de usturoi
    4
  • unt tăiat bucăți
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 31 g
Θερμίδες 2791 kJ / 666 kcal
Λιπαρά 32 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Υδατάνθρακες 63 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nicio masă fără pește! 9 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

4.3(4)

40 λεπτ.

Somon cu crustă de migdale

4.7(16)

35 λεπτ.

Salată cu avocado și crevete sotate

5.0(3)

1ωρ. 20 λεπτ.

Orez cu fructe de mare

1.0(1)

1ωρ. 25 λεπτ.

Ton cu ragout de cartofi

5.0(2)

50 λεπτ.

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

4.7(56)

50 λεπτ.

Saganaki de creveți cu feta

4.5(158)

35 λεπτ.

Burger cu somon

5.0(11)

2ωρ. 20 λεπτ.

Salată cu crevete și legume crocante

4.9(19)

40 λεπτ.

Paella cu chorizo și crevete

4.5(17)

45 λεπτ.

Somon cu orez și sos de mărar

4.9(192)

40 λεπτ.

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων