Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
沙茶菠菜羊肉冬粉
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
冬粉 (約1 把)30 克
-
火鍋羊肉片180 克
-
米酒10 克
-
味醂10 克
-
沙茶醬55 克
-
蒜頭5 克
-
油15 克
-
新鮮紅辣椒 (προαιρετικό πεδίο) 斜切片1 支
-
水130 克
-
菠菜 切段180 克
-
醬油10 克
-
鹽½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
878.4 mg
Πρωτεΐνη
10.3 g
Θερμίδες
1244.6 kJ /
297.5 kcal
Λιπαρά
23.5 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
10.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
暖心食療
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
極智烹飪 TM7
200 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
每季都是健康季節
25 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
