Spanakopita

Spanakopita

4.9 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

Pasta fillo

di acqua + q.b.
130 g
di farina tipo 0
280 g
di sale
1 cucchiaino
di olio extravergine di oliva + q.b.
10 g
di aceto di vino bianco
15 g

Ripieno

di acqua
500 g
di spinaci freschi
500 g
di cipolla bianca in quarti
120 g
di olio extravergine di oliva
20 g
di Feta (formaggio greco) a pezzi
200 g
uova
2
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
2 pizzichi
di noce moscata grattugiata
1 pizzico
di aneto secco
1 - 2 pizzichi
1 - 2 pizzichi di origano secco

Terminare la preparazione

amido di mais (maizena) (προαιρετικό πεδίο) q.b.
di semi di sesamo (προαιρετικό πεδίο)
1 cucchiaio

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 345 kcal / 1444 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 14.5 g

Υδατάνθρακες 40 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Νάτριο 1050.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bruschette con pomodorini

Bruschette con pomodorini

3ωρ.

Frittelle di riso

Frittelle di riso

1ωρ.

Bruschetta (senza glutine)

Bruschetta (senza glutine)

3ωρ.

Gamberi e calamari speziati

Gamberi e calamari speziati

20 λεπτ.

Tabulè di quinoa

Tabulè di quinoa

40 λεπτ.

Gazpacho

Gazpacho

15 λεπτ.

Bulgur alle verdure e menta

Bulgur alle verdure e menta

35 λεπτ.

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

30 λεπτ.

Gazpacho con ciliegine di bufala

Gazpacho con ciliegine di bufala

15 λεπτ.

Uova filanti

Uova filanti

15 λεπτ.

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 λεπτ.

Tartellette sfiziose ai formaggi

Tartellette sfiziose ai formaggi

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων