Sweet potato pikelets

Sweet potato pikelets

4.9 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

28 pieces

Υλικά

water
500 g
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
300 g
unsalted butter
30 g
plain flour
240 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
3 tsp
milk
200 g
pure maple syrup
60 g
smooth ricotta cheese
160 g
eggs
3
extra virgin olive oil spray to fry

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 74.4 kcal / 311.2 kJ

Πρωτεΐνη 2.4 g

Λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 11.1 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 80.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunchbox ideas 27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

American-style pancakes

American-style pancakes

45 Min

Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

30 Min

Pikelets

Pikelets

35 Min

Banana oat clusters

Banana oat clusters

55 Min

Speedy beans on toast

Speedy beans on toast

20 Min

Wholemeal crumpets

Wholemeal crumpets

1 Std. 40 Min

Cafe-style miso mushrooms

Cafe-style miso mushrooms

25 Min

High Protein Egg Bake

High Protein Egg Bake

20 Min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 Std. 10 Min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 Min

Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

5 Min

Mini cheese scones with savoury butter

Mini cheese scones with savoury butter

30 Min

Εμφάνιση όλων