Αναζήτηση
蘋果肉桂燕麥棒

蘋果肉桂燕麥棒
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
15 個
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 蘋果 削皮去籽，切塊
    155 克
  • 二砂糖
    85 克
  • 奶油
    80 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 肉桂粉
    ½ 茶匙
  • 大燕麥片 (傳統燕麥片，非即沖即食燕麥片)
    230 克
  • 蔓越莓乾 (剖半)
    75 克
  • 南瓜籽
    50 克
  • 杏仁片
    70 克
  • 爆米香，原味 米香粒
    35 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 15 個

Νάτριο 281.6 mg
Πρωτεΐνη 61.1 g
Θερμίδες 11460.8 kJ / 2739.2 kcal
Λιπαρά 123.5 g
Φυτικές ίνες 42.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 48.2 g
Υδατάνθρακες 369 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

一起露營趣 10 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Keine Bewertungen

純素肉桂水果燕麥粥

純素肉桂水果燕麥粥

Keine Bewertungen

番茄起司歐姆蛋

番茄起司歐姆蛋

Keine Bewertungen

能量綜合堅果穀片

能量綜合堅果穀片

5.0(1)

25 Min

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

Keine Bewertungen

炒花椰菜起司熱壓三明治

炒花椰菜起司熱壓三明治

Keine Bewertungen

乾咖哩熱壓吐司

乾咖哩熱壓吐司

5.0(2)

35 Min

燻鮭菲達乳酪比利時鬆餅

燻鮭菲達乳酪比利時鬆餅

Keine Bewertungen

櫛瓜紅蘿蔔麵包

櫛瓜紅蘿蔔麵包

Keine Bewertungen

鮮蝦花椰菜蛋沙拉三明治

鮮蝦花椰菜蛋沙拉三明治

5.0(1)

30 Min

格子鬆餅(無麩質)

格子鬆餅(無麩質)

Keine Bewertungen

無麩質生吐司

無麩質生吐司

5.0(1)

3 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων