Alho-francês recheado com frango

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

alhos-franceses só a parte branca (120 g cada aprox.) (ver dica)
6
azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
120 g
alho
1 dente de
peito de frango cortado em pedaços
400 g
sal
1 c. chá de
folha de louro
1
vinho branco
100 g
natas
200 g
milho cozido escorrido
260 g
Cebolinho q.b. p/ polvilhar
caju picado grosseiramente
50 g
Flores comestíveis q.b. p/ polvilhar (opcional)

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 439.2 kcal / 1837.5 kJ

Πρωτεΐνη 24.2 g

Λιπαρά 25.7 g

Υδατάνθρακες 27.8 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.9 g

Νάτριο 465.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mercado de primavera 22 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Big Mac

Piza Big Mac

1ωρ. 30 λεπτ.

Empadão de peru

Empadão de peru

1ωρ. 55 λεπτ.

Frango à Gomes de Sá

Frango à Gomes de Sá

1ωρ. 20 λεπτ.

Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa

Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa

1ωρ. 20 λεπτ.

Frango com ervilhas e batata-doce

Frango com ervilhas e batata-doce

1ωρ.

Penne com frango e béchamel carilado

Penne com frango e béchamel carilado

45 λεπτ.

Frango guisado com batata-doce e ervilha

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8ωρ.

Frango com sésamo caramelizado

Frango com sésamo caramelizado

40 λεπτ.

Fusilli com frango e azeitonas

Fusilli com frango e azeitonas

50 λεπτ.

Frango picante com arroz de coco

Frango picante com arroz de coco

1ωρ. 25 λεπτ.

Lombo de porco com vegetais

Lombo de porco com vegetais

40 λεπτ.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1ωρ.

Εμφάνιση όλων