
Συσκευές & Αξεσουάρ
Walnut and spinach pesto
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
350 g
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)80 g
-
garlic clove (optional)1
-
walnuts30 g
-
fresh baby spinach80 g
-
extra virgin olive oil plus extra to cover150 g
-
sea salt¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 350 g
Νάτριο
1638.5 mg
Πρωτεΐνη
35.7 g
Θερμίδες
7776.7 kJ /
1858.7 kcal
Λιπαρά
189 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
38.1 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPierogi (Cheese dumplings)
1 Std. 30 Min
Vegetable Massaman curry
45 Min
Eggs with coconut curry sauce
30 Min
Cauliflower gratin
1 Std.
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40 Min
High Protein Egg Bake
20 Min
Summer dahl
35 Min
Amritsari dal
26 Std.
No-roll cheesy broccoli quiche
1 Std. 25 Min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3 Std. 45 Min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1 Std.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 Std.