Croqueta de patata con espinacas y beicon

Croqueta de patata con espinacas y beicon

4.7 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 unidades

Υλικά

  • 500 g de agua
  • 500 g de patatas con piel
  • 50 g de guisantes congelados
  • 100 g de espinacas congeladas
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 75 g de dados de beicon
  • 80 g de queso parmesano rallado
  • 1 huevo batido
  • 80 - 100 g de pan rallado
  • aceite para freír

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 346 kcal / 1447 kJ
Πρωτεΐνη 13.1 g
Λιπαρά 15.1 g
Υδατάνθρακες 39.9 g
Φυτικές ίνες 4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g
Νάτριο 496.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων