Plateau de douceurs sucrées pour maman

Plateau de douceurs sucrées pour maman

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

2 portions

Υλικά

La couronne florale au chocolat

de farine de blé
500 g
de levure chimique (½ sachet)
1 c. à café
de beurre doux froid, coupé en morceaux
80 g
œuf
1
de sel
1 c. à café
d'eau
250 g

Le yaourt mangue et noix de coco avec du granola

de flocons d'avoine
250 g
d'amandes décortiquées
90 g
de noisettes
80 g
de graines de tournesol
50 g
de graines de chia
20 g
de dattes medjool dénoyautées coupées en deux
150 g
de lait
400 g
400 g de lait de coco
d'huile de noix de coco
20 g
20 g de beurre de noix de coco
de sucre en poudre
20 g
30 g de miel
de cannelle en poudre
1 c. à café
de sel
½ c. à café
de pâte à tartiner chocolat-noisette, type Nutella®
200 g
jaune d'œuf
1
de lait
20 g
de crème liquide 30-40% m.g. très froide
150 g
gousse de vanille les graines uniquement
1
de chocolat noir en morceaux
40 g
de fromage blanc 40 % m.g.
150 g
de yaourt à la noix de coco
300 g
de sucre vanillé maison
1 c. à café
de mangue en cubes (1 cm)
200 g

Le chocolat chaud

de lait
400 g
de cacao en poudre
10 g
de sucre de dattes
20 g
cacao en poudre pour la finition

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 4113 kcal / 17208.6 kJ

Πρωτεΐνη 102.1 g

Λιπαρά 205.9 g

Υδατάνθρακες 485.4 g

Φυτικές ίνες 50.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 100.1 g

Νάτριο 2127.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menus pour la fête des Mères 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 λεπτ.

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 λεπτ.

Brioche au lait de coco

Brioche au lait de coco

3ωρ. 10 λεπτ.

Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

10 λεπτ.

Scones au son d'avoine

Scones au son d'avoine

35 λεπτ.

Cruffins américains

Cruffins américains

3ωρ. 50 λεπτ.

Pain au sarrasin et aux graines

Pain au sarrasin et aux graines

2ωρ. 35 λεπτ.

Pancakes légers

Pancakes légers

45 λεπτ.

Crêpes mille trous - Baghrir

Crêpes mille trous - Baghrir

25 λεπτ.

Plateau de douceurs salées pour maman

Plateau de douceurs salées pour maman

30 λεπτ.

Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet

Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet

30 λεπτ.

Brioche tressée à la cannelle

Brioche tressée à la cannelle

8ωρ.

Εμφάνιση όλων