Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

4.6 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 pezzi

Υλικά

  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
  • 100 g pomodorini a metà
  • 150 g di zucchine a tocchetti
  • 8 foglie di basilico fresco
  • 6 uova medie

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 79 kcal / 327 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 5.5 g
Υδατάνθρακες 1.1 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g
Νάτριο 0.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων