Συσκευές & Αξεσουάρ
Maślany kurczak (Butter chicken)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
1 czerwoną papryczkę chili, suszoną bez gniazd nasiennych
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
2 łyżeczka przyprawy garam masala
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych w 3-4 cm paski500 g piersi z kurczaka pokrojonych w 3-4 cm paski
-
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
70 g orzechów nerkowca
-
140 g wody
-
40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g masła klarowanego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
70 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
651.4 mg
Πρωτεΐνη
21.4 g
Θερμίδες
1688.7 kJ /
403.6 kcal
Λιπαρά
30.5 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.7 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DIETA BEZ GLUTENU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Twoje Cookidoo® - Wirtuoz kuchni
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŚwiąteczna szynka peklowana
170ωρ. 20 λεπτ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 λεπτ.
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1ωρ. 45 λεπτ.
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1ωρ. 45 λεπτ.
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1ωρ. 25 λεπτ.
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2ωρ. 40 λεπτ.
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Wołowina w piwie po flamandzku
1ωρ. 45 λεπτ.