Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Hummus z buraka
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 porcji
Υλικά
-
800 g wody
-
400 g czerwonych buraków małych, umytych, w łupinach
-
1 ząbek czosnku
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
25 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
150 g jogurtu naturalnego typu greckiego
-
1 łyżka pasty tahini (pasty sezamowej)
-
10 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
302 kJ /
72 kcal
Λιπαρά
2.8 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
8.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
APETYT NA WEGE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 h 40 min
Orientalny sos słodko-kwaśny
15 min
Masło ziołowe
10 min
Adżika
40 min
Hummus z bobu
1 h
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1 h
Pâté z kurzych wątróbek
3 h 30 min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1 h
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1 h 55 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 min