
Συσκευές & Αξεσουάρ
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
8 doses
Υλικά
Embrulhos de pescada
-
queijo da Ilha25 g
-
avelã20 g
-
manjericão10 g
-
azeite100 g
-
lombo de pescada (16 tranches aprox.)1000 g
-
presunto serrano16 fatias de
-
pimenta1 pitada de
-
natas100 g
Esparregado de ervilhas
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
ervilhas descongeladas1000 g
-
vinho branco40 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
530 kcal /
2218 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2015
151 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Rockstars
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFricassé de bacalhau
50 Min
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 Min
Arroz com bacalhau, ovo e salsa
1 Std.
Risoto preto com chocos
1 Std.
Beringela recheada com atum
1 Std.
Salada-russa
50 Min
Guisado de ervilhas com postas de pescada
40 Min
Linguine com salmão, queijo-creme e lima
50 Min
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1 Std. 25 Min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 Min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
Keine Bewertungen
Caril de camarão
1 Std. 20 Min