Pesto z jarmużu

Pesto z jarmużu

4.6 140 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
5 porcji

Υλικά

  • jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
    85 - 90 g
  • wody gorącej
    50 g
  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    50 g
  • sera parmezan pokrojonego na kawałki
    50 g
  • ząbek czosnku
    1
  • liści bazylii, świeżych
    5 g
  • oliwy z oliwek
    130 g
  • soli (προαιρετικό πεδίο)
    1 - 2 szczypty

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 343.9 kcal / 1438.9 kJ
Πρωτεΐνη 5.9 g
Λιπαρά 35.3 g
Υδατάνθρακες 3.4 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g
Νάτριο 145.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων