Ratatouille-Salat

Ratatouille-Salat

4.3 113 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

rote Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
80 g
Frühlingszwiebeln weiße Teile in schräge Scheiben geschnitten
5
Paprika je 1 rot, grün und gelb, in mundgerechten Stücken
3
Zucchini (ca. 500 g), in Scheiben (1 cm), ggf. halbiert oder geviertelt
2 - 3
Thymian
2 Zweige
Lorbeerblätter
2
passierte Tomaten, konserviert
125 g
125 g stückige Tomaten
Salz
2 gestr. TL
Pfeffer
½ TL
Cherry-Tomaten halbiert
250 g
Balsamico, hell
30 g
Sherryessig zum Abschmecken
1 - 2 EL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 831 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Piraten-Gold! 14 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orangensorbet in geeister Orangenschale

Orangensorbet in geeister Orangenschale

4h 20min

Orientalischer Blumenkohlsalat

Orientalischer Blumenkohlsalat

1h

Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

30min

Coleslaw

Coleslaw

10min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1h

Blumenkohl-Nudel-Salat mit Hackbällchen

Blumenkohl-Nudel-Salat mit Hackbällchen

1h 30min

Pilze mit Kichererbsen

Pilze mit Kichererbsen

9h

Möhren-Joghurt-Salat

Möhren-Joghurt-Salat

5min

Hummus-Wrap

Hummus-Wrap

2h 30min

Matjes-Katersalat

Matjes-Katersalat

55min

Gemüsesalat mit Cashewsauce

Gemüsesalat mit Cashewsauce

2h 45min

Vietnamesische Hähnchen-Kohl-Bowl

Vietnamesische Hähnchen-Kohl-Bowl

30min

Εμφάνιση όλων