Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

4.7 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

12 doses

Υλικά

Vinagreta

azeite
100 g
vinagre de framboesa
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
mel
30 g
limão (raspa e sumo)
1
mostarda
1 c. chá de

Salada

curgete
500 g
água
500 g
sal
2 c. chá de
ovos
12
feijão-verde redondo
500 g
tomate-cereja cortado em metades
550 g
alface iceberg cortada em pedaços
400 g
rúcula
100 g
manjericão só as folhas
10 g
atum em lata escorrido
630 g
azeitonas verdes s/ caroço
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 0 kJ / 343 kcal

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Família Matos 19 Συνταγές
Πορτογαλία

Saladas 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 λεπτ.

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50 λεπτ.

Bolinhos de salmão e batata-doce com legumes a vapor

1ωρ. 30 λεπτ.

Açorda de bacalhau com tomate

25 λεπτ.

Salada de feijão-frade e bacalhau

30 λεπτ.

Caril de lulas com arroz a vapor

1ωρ.

Linguine com camarão e alcachofra

35 λεπτ.

Rolo de pescada e salmão

1ωρ. 15 λεπτ.

Salada de camarão com legumes crocantes

40 λεπτ.

Caldeirada de peixe

45 λεπτ.

Esparguete de açafrão com peixe

50 λεπτ.

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων