Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

4.6 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

12 doses

Υλικά

Vinagreta

azeite
100 g
vinagre de framboesa
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
mel
30 g
limão (raspa e sumo)
1
mostarda
1 c. chá de

Salada

curgete
500 g
água
500 g
sal
2 c. chá de
ovos
12
feijão-verde redondo
500 g
tomate-cereja cortado em metades
550 g
alface iceberg cortada em pedaços
400 g
rúcula
100 g
manjericão só as folhas
10 g
atum em lata escorrido
630 g
azeitonas verdes s/ caroço
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 0 kJ / 343 kcal

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Família Matos 19 Συνταγές
Πορτογαλία

Saladas 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2ωρ. 10 λεπτ.

Feijoada de chocos

40 λεπτ.

Polvo guisado

55 λεπτ.

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1ωρ. 20 λεπτ.

Pescada com batatas ao vapor

40 λεπτ.

Caril de peixe

35 λεπτ.

Salada de feijão-frade e bacalhau

30 λεπτ.

Salada de camarão e pepino

20 λεπτ.

Omelete de camarão e coentros

35 λεπτ.

Risoto de polvo

1ωρ. 20 λεπτ.

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

40 λεπτ.

Tomatada de bacalhau

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων