Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

3.4 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
24 unidades

Υλικά

  • 180 g de pan duro en trozos
  • 400 g de agua
  • 700 g de ramilletes de coliflor
  • 1 diente de ajo
  • 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 60 g de queso manchego
  • 60 g de queso mozzarella
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 huevos
  • 300 g de aceite para freír

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 78 kcal / 324 kJ
Πρωτεΐνη 3.02 g
Λιπαρά 5.36 g
Υδατάνθρακες 4.32 g
Φυτικές ίνες 0.97 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων