Συσκευές & Αξεσουάρ
Wiejska zapiekanka z purée z brukwi
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Purée z brukwi i ziemniaków
-
800 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa do oprószenia ziemniaków
-
400 - 450 g brukwi obranej, pokrojonej na kawałki
-
400 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
-
30 g mleka 3,2% tłuszczu
-
30 g masła miękkiego
-
2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Sos
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
170 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
500 g mięsa wołowego, mielonego
-
15 g mąki pszennej
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
60 g koncentratu pomidorowego
-
10 g sosu Worcestershire
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
716.8 mg
Πρωτεΐνη
19.8 g
Θερμίδες
1284 kJ /
306.7 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DOBRZE UPIECZONE
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
ZAPOMNIANE WARZYWA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŚwiąteczna szynka peklowana
170sa 20 dk
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 dk
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 dk
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1sa 45 dk
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1sa 45 dk
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1sa 25 dk
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 dk
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1sa 15 dk
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2sa 40 dk
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 dk
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1sa 10 dk
Wołowina w piwie po flamandzku
1sa 45 dk