Sopecitos de nopal y pollo

Sopecitos de nopal y pollo

4.8 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

Cocción del pollo

1000 g de agua
700 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida

Salsa

500 g de jitomate asado
200 g de cebolla asada
2 dientes de ajo asados
10 g de chiles serranos asados
250 g de chile poblano desvenado y sin semillas
2 cucharaditas de sal

Sopes

300 g de queso panela
250 g de cebolla
500 g de nopales baby
60 g de agua
1 cucharadita de sal
400 g de harina de maíz nixtamalizado tipo MASECA
400 g de frijoles refritos
5 ramitas de cilantro picado
250 g de crema ácida para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 47 g

Θερμίδες 2515 kJ / 599 kcal

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 66 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Huevos motuleños

45 Min

Tortilla española baja en grasa

45 Min

Jugo para un hígado más sano

10 Min

Energético de naranja

10 Min

Licuado para el sistema inmunológico

5 Min

Avena vegana con frutas y canela

15 Min

Crepas de avena rellenas de requesón

40 Min

Bowl de açaí

10 Min

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6 Std. 5 Min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 Min

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1 Std. 10 Min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 Min

Εμφάνιση όλων