
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mermelada cruda de frutos rojos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
300 g de mora azul
-
300 g de zarzamoras
-
300 g de fresas
-
3 cucharadas de chía
-
10 g de jugo de limón
-
50 g de miel de abeja
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
0 g
Θερμίδες
315 kJ /
75 kcal
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalletas de cardamomo
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Smoothie bowl
10 λεπτ.
Panqué de plátano con chocolate
1ωρ.
Bowl de açaí
10 λεπτ.
Omelette ligero de claras con verduras
30 λεπτ.
Yogur con plátano y chía
5 λεπτ.
Avena con plátano y miel
10 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Avena con chocolate
12ωρ.
Chía pudding
8ωρ.