
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mermelada cruda de frutos rojos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
300 g de mora azul
-
300 g de zarzamoras
-
300 g de fresas
-
3 cucharadas de chía
-
10 g de jugo de limón
-
50 g de miel de abeja
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
0 g
Θερμίδες
315 kJ /
75 kcal
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntomatadas de pollo
40 λεπτ.
Avena con chocolate
12ωρ.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 λεπτ.
Omelette con salsa de frijol TM6
30 λεπτ.
Chía pudding de matcha
30 λεπτ.
Huevos duros
35 λεπτ.
Avena en frascos
12ωρ. 10 λεπτ.
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Smoothie proteico con espinacas
5 λεπτ.
Batido de yogurt y frutos rojos
5 λεπτ.