Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasteles de brócoli y beicon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
2 cucharaditas de mantequilla para untar el molde
-
100 g de zanahoria en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
130 g de dados de beicon
-
100 - 120 g de ramilletes de brócoli (12 ramilletes de aprox. 1.5 cm)
-
1 pellizco de sal
-
200 g de nata para cocinar
-
4 huevos
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de queso emmental rallado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
141.4 mg
Πρωτεΐνη
6.6 g
Θερμίδες
674 kJ /
161 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
4.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPitas de pollo con verduras doradas
45 分钟
Quesadillas de pavo y aguacate
1小时 15 分钟
Ensalada de quinoa y judías negras
50 分钟
Falafel
1小时
Boquerones fritos al limón
1小时 45 分钟
Brazo de patata
45 分钟
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 分钟
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 分钟
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1小时
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 分钟
Ensalada caprese con aceite de albahaca
10 分钟
Alcachofas a la cerveza
45 分钟