
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe miso
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau1000 g
-
d'algues kombu30 g
-
de blanc de poireau coupé en tronçons150 g
-
de dashi en poudre végétal1 c. à café bombée
-
d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux10 g
-
de pâte de soja80 g
-
de tofu ferme détaillé en dés200 g
-
de cive finement ciselés4 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
132 kcal /
552 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Détox
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrème de carotte
30 λεπτ.
Velouté d'endive
35 λεπτ.
Soupe de gyozas
1ωρ.
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 λεπτ.
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 λεπτ.
Velouté de poulet à la noix de cajou
30 λεπτ.
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 λεπτ.
Soupe asperge citron
55 λεπτ.
Velouté de pomme de terre aux grains de maïs
40 λεπτ.
Soupe au bœuf et nouilles chinoises
45 λεπτ.
Soupe à la tomate, tuiles de fromage
1ωρ.
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24ωρ.