Melanzane e zucchine marinate

Melanzane e zucchine marinate

4.1 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

  • di melanzane a fette tonde (1 cm)
    250 g
  • di zucchine a rondelle (1 cm)
    250 g
  • di acqua
    500
  • peperoncini piccanti freschi a piacere
    1 - 2
  • spicchi di aglio
    2
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    1 mazzetto
  • di salvia fresca lavate ed asciugate
    6 foglie
  • di origano secco
    1 cucchiaini rasi
  • di olio extravergine di oliva
    60 g
  • di aceto di mele
    20 g
  • di sale
    2 pizzichi
  • di menta piperita fresca le foglioline lavate ed asciugate
    1 mazzetto

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 110 kcal / 460 kJ
Πρωτεΐνη 1.4 g
Λιπαρά 10.4 g
Υδατάνθρακες 2.8 g
Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων