Orman Kebabı - Lamm-Eintopf

Orman Kebabı - Lamm-Eintopf

4.7 84 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen

Υλικά

  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Tomatenmark
    50 g
  • Butter in Stücken
    60 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Weizenmehl
    10 g
  • Lammhüfte gewürfelt (2-3 cm)
    650 g
  • stückige Tomaten
    400 g
  • Wasser
    500 g
  • Thymianblättchen, frisch (προαιρετικό πεδίο) und etwas mehr zum Dekorieren
    1 TL
  • Pul Biber (προαιρετικό πεδίο)
    1 TL
  • Schwarzkümmel-Samen (προαιρετικό πεδίο)
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 TL
  • Salz
    2 TL
  • Möhren in Würfeln (1,5 cm)
    350 g
  • Erbsen, frisch
    250 g
    Erbsen, TK
  • Kartoffeln, vorwiegend festkochend in Würfeln (2 cm)
    600 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    5 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 594 kcal / 2485 kJ
Πρωτεΐνη 23 g
Λιπαρά 41 g
Υδατάνθρακες 34 g
Φυτικές ίνες 6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 18 g
Νάτριο 417 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων