Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
220 g de harina de trigo
-
35 g de aceite de oliva
-
125 g de agua
-
½ cdita de sal
-
1 pizca de azúcar
-
75 g de calabacita baby con los extremos recortados. Si son grandes, se deben recortar en forma circular para que quepan por el alimentador.
-
75 g de calabacín amarillo con los extremos recortados. Si son grandes, se deben recortar en forma circular para que quepan por el alimentador
-
100 g de zanahoria con los extremos recortados. Corte en segmentos no más largos que el prensador
-
100 g de camote naranja con los extremos recortados. Recortar si es
necesario para que quepan por el alimentador. -
100 g de betabel con los extremos recortados. Recorte si es
necesario para que quepan por el alimentador. -
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento rojo en rebanadas (5 mm)
-
150 g de crema (35% grasa)
-
150 g queso feta, queso feta150 g de queso feta
-
50 g de nuez de castilla, pelada picada en trozos grandes
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
538.4 mg
Πρωτεΐνη
16.4 g
Θερμίδες
2208.8 kJ /
527.9 kcal
Λιπαρά
25.6 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
59.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Espiraliza tu vida Colección Bienvenida
27 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Rebanado, rallado y espiral
42 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de quinoa
35 λεπτ.
Poke bowl alto en proteínas
1ωρ.
Garbanzos con camote y espinacas
40 λεπτ.
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 λεπτ.
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 λεπτ.
Pimientos rellenos
45 λεπτ.
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 λεπτ.
Enchiladas poblanas
40 λεπτ.
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25 λεπτ.
Tarta de camote en flor
1ωρ. 10 λεπτ.
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1ωρ.