
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón al horno con espirales de calabacita
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan por el alimentador800 g
-
limón amarillo zumo de ½ limón y ½ rodaja (5 mm) cortada en 2-3 trozos1
-
filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 150-200 g cada uno)4
-
de sal fina½ cdita
-
de perejil cortado en trozos, más hojas para decorar20 g
-
dientes de ajo4
-
de jitomate deshidratado en aceite escurridas, aceite reservado100 g
-
de pimienta de cayena molida (προαιρετικό πεδίο)½ cdita
-
de agua500 g
-
hoja de perejil fresco para decorar
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
485.3 kcal /
2030.4 kJ
Πρωτεΐνη
36.6 g
Λιπαρά
28.4 g
Υδατάνθρακες
22.6 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Νάτριο
469.7 mg
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