Συσκευές & Αξεσουάρ
Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Pesto au basilic
-
60 g d'amandes effilées
-
eau tiède
-
200 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
60 g de feuilles de basilic thaï, frais
-
170 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
Risoni aux cèpes et au saumon avec pesto et tomates cerises
-
15 g de cèpes séchés
-
3 brins de thym, frais feuilles et tiges
-
¾ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir en grains
-
110 g d'oignons coupés en quatre
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
600 g de filets de saumon, frais, avec peau (qualité sushi, min. 2,5 cm d'épaisseur)
-
230 g de pâtes sèches type risoni
-
80 g de vin blanc
-
450 g de fond de légumes450 g d'eau
-
170 g de champignon de Paris, frais détaillés en lamelles (5 mm)
-
4 brins de tomates-cerises
-
60 g de pignons de pin
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2326 mg
Πρωτεΐνη
56 g
Θερμίδες
4106 kJ /
981 kcal
Λιπαρά
57 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
62 g
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