
Συσκευές & Αξεσουάρ
Panini di verdure
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
di patate americane dolci sbucciata e senza le estremità. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama.600 - 700 g
-
uova sbattute2
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato + q.b.¼ di cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva + q.b.2 - 3 cucchiai
-
spicchio di aglio1
-
di pomodori secchi sott'olio sgocciolati e asciugati80 g
-
di foglie di coriandolo, fresche5 g
-
di filetto di petto di tacchino, senza pelle a pezzi400 g
-
di pepe nero macinato¼ di cucchiaino
-
di verdure miste50 g
-
di Cheddar o altro formaggio a piacere4 fette
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
538.2 kcal /
2251.9 kJ
Πρωτεΐνη
38.3 g
Λιπαρά
22.7 g
Υδατάνθρακες
47.5 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Νάτριο
1045.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Benvenuto Spiralizer
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella di fagioli rossi (vegan)
55 λεπτ.
Frittata senza uova
1ωρ. 50 λεπτ.
Ragù alla bolognese (vegan)
Καμία βαθμολογία
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Καμία βαθμολογία
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Καμία βαθμολογία
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Καμία βαθμολογία
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2ωρ.
Quiche di zucca ed erbette
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpette di zucca
1ωρ. 30 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 λεπτ.
Pizza di verdure
45 λεπτ.