
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di carote e mele con Feta e noci
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
200 g di carote pelate e senza estremità, con un diametro adatto alla grandezza della lama (∅ massimo 5 cm)
-
200 g di mele non sbucciate, senza le estremità, senza il torsolo e tagliate in quarti. Tagliate in modo da adattarle alla
grandezza della lama. -
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
-
45 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di miele
-
10 g di senape
-
½ cucchiaino di sale
-
3 - 4 pizzichi di pepe nero macinato
-
150 g di Feta
-
40 g di gherigli di noci tritati grossolanamente
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
811.6 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Λιπαρά
30.2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Benvenuto Spiralizer
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBurger di quinoa e verdure
25 λεπτ.
Baci di dama salati al formaggio
1ωρ.
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1ωρ.
Crostini con fegatini di pollo
40 λεπτ.
Éclair salati con ricotta al miele e timo
1ωρ. 30 λεπτ.
Girelle di sfoglia con crema di zucca e speck
2ωρ. 15 λεπτ.
Muffin ai funghi
45 λεπτ.
Baccalà mantecato alla veneziana
40 λεπτ.
Supplì (di Francesca Romana Barberini)
50 λεπτ.
Pizzette fritte con mousse di baccalà
3ωρ. 30 λεπτ.
Porri con salsa di soia alla senape
45 λεπτ.
Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
25 λεπτ.