
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata piccante di gamberi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di cetrioli non sbucciato e senza le estremità. Lasciarlo intero se adatto alla grandezza della lama. Tagliato a metà se è troppo grosso, senza semi e ben tamponato per rimuovere l'umidità in eccesso600 g
-
di carota pelata e senza estremità, con un diametro adatto alla grandezza della lama (∅ massimo 5 cm).100 g
-
di arachidi tostate salate60 g
-
spicchi di aglio4
-
peperoncino piccante fresco (προαιρετικό πεδίο) privato dei semi e tagliato a metà1
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di sale¾ di cucchiaino
-
di paprika dolce½ cucchiaino
-
di gamberi crudi di media grandezza sgusciati e puliti, asciugati con carta assorbente500 g
-
di citronella (lemon grass) fresca tritata10 g
-
di succo di lime, spremuto fresco35 g
-
di miele30 g
-
foglie di coriandolo, fresche a piacere
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
358.9 kcal /
1501.5 kJ
Πρωτεΐνη
22.8 g
Λιπαρά
21.4 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Νάτριο
1202.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Benvenuto Spiralizer
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBruschette con pomodorini
3ωρ.
Frittelle di riso
1ωρ.
Bruschetta (senza glutine)
3ωρ.
Gamberi e calamari speziati
20 λεπτ.
Tabulè di quinoa
40 λεπτ.
Gazpacho
15 λεπτ.
Bulgur alle verdure e menta
35 λεπτ.
Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta
30 λεπτ.
Gazpacho con ciliegine di bufala
15 λεπτ.
Uova filanti
15 λεπτ.
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 λεπτ.
Tartellette sfiziose ai formaggi
50 λεπτ.