Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Spiralized Tortilla
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porzione
Υλικά
-
500 - 600 g di patate a pasta farinosa sbucciate e senza le estremità (vedere consigli)
-
120 g di cipolla a metà
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
4 - 5 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
6 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
317.1 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
1239.6 kJ /
296.3 kcal
Λιπαρά
21.3 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
18.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Benvenuto Spiralizer
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 λεπτ.
Frittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 λεπτ.
Polpette spinaci e mozzarella
45 λεπτ.
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1ωρ.
Burger di cavolo nero
45 λεπτ.
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 λεπτ.
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 λεπτ.
Cavolfiori gratinati
50 λεπτ.
Melanzane ripiene alla Norma
1ωρ.
Burger di ceci e verdure
40 λεπτ.
Polpettine di ceci
1ωρ. 5 λεπτ.